tirsdag 4. januar 2011

Noen bilder før og underveis i ketolyse - motivasjonsboost!

Nå er jeg spist ketolysemat siden 1 januar, og i dag var ketostixen mørk lilla. Så jeg er i ketose, og det er deilig å vite. Å bruke ketostix er viktig for min del for det gir en god pekepinn på hvordan ting ligger ann. Nå er jeg endelig i gang igjen. Jeg må være flinkere enn det jeg har vært de siste 6 mnd, motivasjonen har ikke vært på topp.

Det jeg har gjort nå for å holde motivasjonen på topp er å se bilder av meg selv - hvordan jeg så ut for 30 kg siden. Jeg har tatt private bilder i undertøy som jeg ikke kommer til å dele med denne bloggen for å si det sånn. Men tenkte å vise noen andre bilder. Å se effekten av 30 kg gjør det ekstra gøy nå som jeg skal ned 15 kg til dette året. Og som legen sier skal jeg/bør jeg/kan jeg gå ned 5 kg til etter dette - men det skal gå over 1 år og det skal gå til stabilisering.

Jeg har særdeles få bilder av meg selv hvor store deler av kroppen vises. Når man er i en kropp man ikke er fornøyd med prøver man å hjemme seg så godt man kan. Men noen ganger kan man ikke slippe unna... 

 Er enda ikke der at jeg er komfortabel med helbilder, men er ialelfall et steg nærmere! 



Selv om jeg var bollerund i ansiktet hadde jeg iallefall et godt humør tydeligvis! Men deilig å se at ansiktet forandrer seg sammen med alle de andre forandringene. 


Målet mitt med ketolyse er ikke å bli syltynn, det tror jeg ikke er mulig for noen med mine hofter uansett. Men målet er å komme i en kropp som jeg er fornøyd med selv, en slik hadde ikke vært dum: 

Kim Kardashian`s kropp er digg! 


Jeg er så spent på hvordan jeg vil se ut når jeg har nådd målet mitt! Nå må jeg bare holde motivasjonen og jobbe hardt. De neste 7.5 kg skal av før 1 juli - så det må trening og et bra og variert kosthold til! 
Skal du ned noen kg etter jul? 

10 kommentarer:

Anonym sa...

Wow! Stor forskjell på deg!!

Anonym sa...

herregud du er flink amalie:) lykke til videre.
klem fra Siri

Anonym sa...

du er kjempeflink Amalie, men ta det ikke for hart.lykke til med neste semester,da tenker jeg på studiene,klem fra mor

Mariann sa...

Her dukka bildan opp igjen! Stor stor stor forskjell, men æ kan dessverre ikke la vær å dra på smilebåndan! (hjelp sikkert ikke at vi satt å humra over disse bildan) Om det hjelp litt så kan æ ikke husk at du va så stor også syns æ alltid du va så tynn i ansiktet... Man merka de 30 goooodt! Og bedre ska det bli :) Har trua!

Anonym sa...

Kjempebra!

Anonym sa...

Virkelig stor forandring på deg, masse lykke til videre i kampen mot kiloene:)

Anonym sa...

Utrolig bra jobba Amalie:)Du inspirerer meg! Isabelle

JanAma sa...

Hei
Kjempefin blogg :)
Så flink du er.. sliter litt selv med motivasjonen etterjul, men skal vel komme seg etterhvert :)

Brødene anbefales virkelig ja, men jeg prøvde meg frem litt, og fant ut at brødene blir kjempefine uten bakemix også :)
Da er oppskriften helt likedan, bare med 6 egg istede for 3, og 200gr kruskakli, 100gr linfrø og 100gr sesamfrø :)

Mamma Hill sa...

Så flink, og kjempe forandring. Går du på det enda?? :)!!

Anonym sa...

Datt innom bloggen din da jeg lette etter gode lavkarbo kjeks :)
Er virkelige super imponert over deg! Sta pa! :)

PS jeg har ogsa store hofter, men det gjor ikke noe, gubben syns det er supert. Skal ha litt former vettu ;) Sunn er det viktigste :)