Bedre helse for deg med overvekt
Lærings- og mestringssenteret (LMS) tilbyr gruppebehandling for overvektige som ønsker å oppnå bedre helse gjennom livsstilsendring. Målet er å få til endringer som varer, og som det er mulig å leve godt med over tid.
– Livsstilsendring og vekttap er en enorm prestasjon. Jeg er full av beundring for deltagerne som gjør inngripende endringer i aktivitetsnivå, kosthold og måten de forholder seg til egne tanker og følelser, sier helsepsykolog Lene Kristin Ringe.