Velkommen!
Helsefokus tilbyr skreddersydde kostholdsplaner.
Mange forbinder en kostholdsplan med vektnedgang eller i forbindelse med trening, men her får du også skreddersydde kostholdsplaner for en rekke andre problemstillinger og målsetninger.
Sunnhet og vitalitet starter innenfra. Riktig kosthold og bevissthet rundt sine matvaner gir god helse og overskudd.
Her får du hjelp med:
– Overvekt
– Opprettholde vekt etter slankemedisin
– Ernæring til gravide og ammende
– Spedbarnsernæring
– Svangerskapsdiabetes
– Ernæring til eldre
– Ernæring i overgangsalder
– Livsstilssykdommer
– Diabetes
– Betennelsessykdommer
– Mage- og tarmproblemer
– Hjerte- karsykdommer og kolesterol
– Allergier og toleranser
– Øke muskelmasse
– Ernæring i forbindelse med trening.
Her finner du også e-hefter som guider deg på rett vei. Disse inneholder enkle og næringsrike oppskrifter og ukemenyer.